Beber agua de jamaica durante esta ola de calor puede disminuir malestares como las piernas hinchadas y al ser un diurético natural, también la pueden tomar las personas embarazadas
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La temporada de calor no sólo es para disfrutar, pues en muchas personas puede ocasionar problemas de salud que generan dolores o malestar, y uno de los más comunes que afecta a jóvenes y adultos mayores es sufrir de piernas hinchadas por la retención de líquidos que se comienza a presentar en el cuerpo. Aunque hay muchos métodos efectivos para aliviar esta molestia, la preferida de muchos es tomar agua de jamaica.
Y es que la flor de jamaica es muy popular no sólo por ayudar a refrescarse, sino también por sus múltiples beneficios en la salud e incluso en la imagen, pues entre sus usos más comunes destaca su efecto diurético, bajar de peso y para combatir el insomnio. Además, con su consumo el cuerpo recibe muchos de sus nutrientes como la vitamina C e incluso se protege al organismo al regular los altos niveles de colesterol malo y triglicéridos en la sangre.
En lo que respecta a las piernas hinchadas por el calor, algo que suele afectar principalmente a personas embarazadas y a adultos mayores, se sabe que el agua de jamaica es el remedio natural más efectivo para que el malestar desaparezca y el cuerpo pueda deshacerse de los líquidos acumulados que también causan un aumento de volumen en los pies, tobillos y muslos.