Un estudio internacional señala que la inactividad en adolescentes se ha incrementado, afectando en mayor medida a las mujeres.
A nivel global, únicamente un 14 por ciento de los jóvenes de entre 11 y 17 años cumple con los 60 minutos diarios de actividad física recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para una vida saludable, de acuerdo con un estudio publicado este miércoles en la revista The Lancet Global Health. La investigación, que recopiló datos de 140 países, revela un preocupante retroceso respecto a la década pasada, cuando la tasa rondaba el 19 por ciento, situando al sedentarismo como uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles.
El informe destaca además marcadas disparidades de género, evidenciando que el 28 por ciento de las adolescentes no practica ningún día de la semana la cantidad sugerida de ejercicio, frente al 22 por ciento de los varones. Ante este escenario, los expertos de la agencia sanitaria de la ONU hicieron un llamado urgente a los gobiernos para incrementar la inversión en políticas públicas, promover la movilidad urbana activa y redefinir los planes escolares que incentiven el movimiento diario frente al uso prolongado de dispositivos electrónicos.
Estudios de salud pública, impacto del sedentarismo en la juventud y las recomendaciones internacionales para fomentar estilos de vida activos:
– Tasa alarmante: Sólo el 14 por ciento de los adolescentes en el mundo alcanza la hora diaria de ejercicio recomendada por especialistas sanitarios.
– Brecha de género: El estudio detalla que la inactividad física es significativamente mayor entre las jóvenes debido a factores socioculturales.
– Factores de riesgo: La falta de movimiento se equipara al tabaquismo y a las dietas inadecuadas como detonante de padecimientos cardiovasculares y metabólicos.
– Llamado a la acción: La OMS exige coordinar esfuerzos entre los sectores educativo y de transporte para integrar la actividad física en la vida cotidiana.
El análisis subraya la urgencia de establecer hábitos preventivos durante la adolescencia para contrarrestar el impacto del sedentarismo en la salud pública global.
Fuente: Organización Mundial de la Salud / The Lancet Global Health / Agencias Internacionales | © Redacción NoticiasPV Nayarit