El Consejo Municipal del Deporte en Puerto Vallarta abre inscripciones para el programa de bienestar físico que se impartirá en la unidad deportiva municipal.
El COMUDE Puerto Vallarta reforzó su agenda de salud pública con el relanzamiento del programa AFAM, una propuesta de ejercicio dirigido especialmente a las personas adultas mayores del municipio. Este proyecto, respaldado por la administración de Luis Ernesto Munguía, tiene como eje central prevenir el sedentarismo y mejorar la movilidad articular de los participantes mediante rutinas supervisadas.
Horarios y sede
Las jornadas deportivas se realizarán dos veces por semana, los martes y jueves, en la Unidad Deportiva Agustín Flores Contreras. El inicio de las actividades está pactado para el 10 de marzo, en un horario matutino de 9:00 a 10:30 a.m., ideal para que los asistentes puedan ejercitarse sin las altas temperaturas del mediodía.
¿Cómo participar?
La coordinación del curso estará a cargo de Elisa Palafox, reconocida por su labor pedagógica con grupos de la tercera edad. El costo de participación es de 100 pesos mensuales, lo que permite mantener el acceso a instructores capacitados. Los requisitos de inscripción se pueden consultar al teléfono 322 237 8166.
Con este programa, el organismo rector del deporte en la ciudad busca fomentar estilos de vida saludables que permitan a los adultos mayores disfrutar de una vejez plena, autónoma y con una mejor integración social a través de la actividad física.
Fuente: Gobierno de Puerto Vallarta | © Redacción NoticiasPV Nayarit